Não conhecido detalhes sobre comer menos emagrece verdades e mentiras

porém nãeste consigo eu to em um Espécie de efeito sanfona que eu emagreçeste e engordo do volta isso ta me deixando louca!

Tenho 49 anos, sei de que a menopausa engorda 1 pouco, mas ultimamente estou engordando dia a dia, para você ter um peloçãeste em um mês 1 kg e pouco, isso qual como pouco e varias vezes por dia, e façeste caminhadas e corridinha 3 vezes por semana, se puder me orientar para nãeste continuar ganhando peso,ou até perder certos quilos agradeço. Há esqueci por mencionar sou utilizando 49 anos e 55 peso, antes pesava 50 quilos, beijo.

se deus quiser como meu pai falou de que se eu perder 6 quilos vou ganhar tudo este qual eu quiser e minha amiga alessandra falou que se eu perder5 vou ganhar 1 celular novinho ,mim ajudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

eu tenho 12 anos &* peso 62kg preciso perder 12kg. não sei Muito mais oque faço a partir de amanhã irei começar a criar oque me recomendou ;*

Se você caminhar todos os tempo e cuidar da alimentaçãeste com certeza verá muitos quilinhos indo embora. óptima sorte!

Eu naum quero perder,,pq quando se perde algo corre-se o risco de depois encontrar!!Eu quero mesmo e eliminar 10kg!!Para ficar pronta para este carnaval.

possui de que deter vontande de emagrecer. esforçeste segue a dieta. eu tb pelo conseguia mas me esforcei e consegui eu pesava 68kg e actualmente estou pesando 58kg. Actualmente quero perder so mais 8kg.

Siga as dicas diarimente Ainda mais lembre-se cuidado usando seu corpo a beleza e a Automóvel-estima por uma dama tem que estar supra de tudo

Força para todos, elementar não é pra ningué especialmentem, porém se você possui um objetivo precisa deter mta força de vontade e quando sentir vontade do desistir pense utilizando carinho na sua própria vida…

Mas se na verdade é a sua barriga de que te incomoda Ainda mais, tome muita água gelada no colégio, na sua própria casa, em qualquer espaço. Nesse caso você mata a fome! Beeijos e Boa Sorte !

O blog é feito para as mulheres modernas e qual adoram novidades, e que buscam dicas para levantar sua própria autoestima e valorizar tua própria basta clicar na seguinte página da internet beleza conterraneo. Encontre aqui muitas dicas por beleza, por moda, por saúpor e de cuidados com a casa.

.eu nunca namorei pq mei um menino deseja namora utilizando migo pq eu sou gorda ..sabe eu fofro calada pq web site relacionado nao tenho migue para conversa ai eu emntre nesse saite e vir utilizando vc eu possu falar …bem vc possui alguma coisa para Discutir para mi:)

tem Muito mais dicas que têm a oportunidade de te ajudar a previamente de Muito mais nada procure 1 medico e 1 nutricionista par olhar como esta este indice do nutrientes..,bjs ate a proxima

Mesmo se seus amigos ne3o comentem de que vocea te1 feia, as pessoas notam a vise3o negativa e tentam mudar e por hipocrisia dizem que e9 “mal por si mesmas”.c9 por voceas mesmas, lf3gico, vocea ficare1 Muito mais bonita, pessoas lhe notare3o e clique aqui para ler fare1 bem para o ego… contudo se vocea fosse a fanica pessoa da terra ne3o mudaria seu visual, por qual ne3o teriam outras pessoas para aceitar ou ne3o seu visual a partir de o inicio.

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